Mis gibi kokusu ile bahçeleri süsleyen reyhan otu pek çok hastalığa iyi gelen bir şifa kaynağıdır. Fesleğen olarak bildiğimiz reyhan otu yeşil yada kuru olarak kullanılsın sağlığımıza çok faydalı şifalı bir bitkidir.
Reyhan otu Nedir:
Reyhan otunun diğer ismi Fesleğendir. Ballıbabagillerden; yaprakları güzel kokan bir çeşit süs bitkisidir. Akfesleğen, hindfesleğeni, yabanifesleğen, yerfesleğeni gibi çeşitleri vardır. Reyhan olarak da bilinen fesleğen, genellikle ılıman iklimlerde yetişen, beyaz veya pembe renkte çiçekler açan ve güzel kokulu yaprakları olan bir bitkidir.
Reyhan Otunun Faydaları:
* Reyhan otu öksürüğü ve baş dönmesini keser.
* Ağız içindeki yaralara karşı faydalıdır.
* Arı sokmasında zehrin etkisini azaltır.
* Çayı yapılıp içilirse bağırsak gazlarını giderir.
* Cildi rahatlatır.
* Reyhan otu ile hazırlanan losyonlarla saç derisine masaj yapılırsa saç köklerini güçlendirir.
* Reyhan yağı selülit şikâyetlerini azaltır.
* Sakinleştirici özelliği ile vücudu rahatlatır.
* Enerji verir.
* İştah açıcıdır.
* Hazımsızlığı giderir.
Reyhan Otu Nasıl Kullanılır:
Hem taze, hem de kurutularak kullanılan fesleğen, pişirilerek ya da çiğ yenilen yemeklerde yaygın olarak kullanılır. Kendisi pişirildiğinde tadını çabuk yitirdiği için, genellikle yemeklere son anda katılır. Süs bitkisi olarak da kullanılır. Fesleğen kokusu sivrisinek ve tahtakurusu gibi canlıları uzaklaştırır. Esans yapımında da kullanılır. Baharat olarak çorbalarda ve salatalarda koku ve lezzet vermek için kullanılır.
Hastalıklara Göre Reyhan Otu Kullanımı:
* Uykusuzluk için Reyhan otu demletilip balla tatlandırılarak gece yatmadan 1 saat önce içilir.
* Anne sütünü artırmak için Reyhan demletilip balla tatlandırılarak içilir.
* Saç bakımı için Reyhan demletilip suyu ile saçlar sık sık yıkanırsa, saçları kuvvetlendirir, saç dökülmesini önler.
* Yara ve ağız yaralarıiçin reyhan otunun lapası kullanılır, ağız yaralarına gargara yapılır.
* İshal için Reyhan demletilip balla tatlanlandırılarak soğuk olarak içilmeye devam edilir.
* Baş ağrısı için Reyhan koklanır, reyhan suyu ile bas yıkanır, reyhan demletilip balla tatlanlandırılarak suyu içilmeye devam edilir. Sancılara da faydalıdır.
* Boğmaca için Reyhan otu demletilip balla tatlanlandırılarak içilmeye devam edilir.
* Öksürük, nezle için Reyhan demletilip balla tatlandırılarak içilmeye devam edilir.
* Bağırsak sancısı için Reyhan tohumu öğütülüp balla karıştırılarak yenirse bağırsak sancısını keser.
* Mide bulantısı, kusma için Reyhan demletilip balla tatlandırılarak yemeklerle beraber içilir.
* Gaz sislikleri için Reyhan demletilip balla tatlandırılarak yemeklerden sonra içilmeye devam edilir.
* Hazım kolaylaştırmak için Reyhan demletilip balla tatlandırılarak yemeklerden sonra içilmeye devam edilir.
* Asabilik, sinir zafiyeti için Reyhan demletilip balla tatlandırılıp içilmeye devam edilir. Sinirlenince de içilir.